ダイエットや美容のために人気の高いヨガですが、白髪の改善にも有効だとされるヨガのポーズがあります。 また髪を健康にする髪ヨガという頭皮マッサージも最近注目を集めています。 今回は白髪の改善に有効なヨガのやり方についてお話 […]