白髪の改善や老化現象に効果的な栄養素が補給できると評判の「ブラックサプリEX」ですが、毎日摂取し続けることで副作用が心配という声もあるようです。
ブラックサプリEXは、人体に取り込まれることを前提にしているため有害ではありません。しかし、服用することで起こるアレルギー反応などの体の変化を副作用と考えている人が多いのが実情です。今回はブラックサプリEXは体への影響があるのか見てみましょう。
ブラックサプリEXに含まれる成分
ブラックサプリEXには、ビオチン、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛、黒ごまセサミ、アルギン酸などが含まれています。これらは髪の毛を黒くする成分や、頭皮環境や髪質を改善する効果があるとされており、白髪が発生する際に不足しているとされる栄養素でもあります。
つまり、白髪が生えてきたときにブラックサプリEXを飲めば、黒髪を生成する際に必要な栄養素を補給できるということです。ブラックサプリEXを飲めば白髪がなくなるわけではありませんが、栄養補給という観点では効果的とされています。
ブラックサプリEXが引き起こす副作用とは？
ブラックサプリEXは豊富な栄養素が含まれていますが、通常の服用量内であれば、何かしらの副作用が発生することはありません。ただし、気をつけたい点として、アレルギー反応や、過剰摂取した際の影響です。
牡蠣、シジミなどアレルギーがある人は、これらの成分によってアレルギー反応が起こる可能性があります。また、根昆布の成分も含まれているため、海草類のアレルギーがある人も注意が必要です。
さらに、含まれているビタミンEを過剰に摂取した場合、骨量を減らすため、骨粗しょう症のリスクが高まる可能性があるとされています。ブラックサプリEXには亜鉛も含まれていますが、亜鉛を長期間過剰に摂取すると鉄の吸収が阻害され、貧血や下痢などの症状を発症する可能性があります。
このようにブラックサプリEXそのものには副作用の危険性はありませんが、何かしらの食物アレルギーを持っている人や、推奨されている服用量以上に摂取した場合または他のサプリメントも含めて栄養素の摂取量が多い場合などは、体調に影響が及ぶことがあります。
アレルギー反応や、過剰摂取の結果現れる体の異常をブラックサプリEXの副作用として考えている人が多いようです。ブラックサプリEXには直接的な副作用はありませんので、正しく理解する必要があります。
ブラックサプリEXそのものによる副作用はない
・副作用ではなく、アレルギー反応や過剰摂取への反応と理解する
・ブラックサプリEXに含まれる成分でアレルギー反応を起こすことがある
・ブラックサプリEXに限らず栄養の過剰摂取は控える
